- Faszien & Körperwahrnehmung
- Faszien & Stress
- Wie trainiere ich Faszien am effektivsten?
- Wie lange dauert es, bis das Faszientraining wirkt?
- Hilft Faszientraining bei Schmerzen (Rückenschmerzen)?
- Hilft Faszientraining bei Cellulite?
- Sollte man Faszien regelmäßig dehnen?
- Kann das Faszientraining schaden?
- Faszien & Ernährung
- Wie kann es weitergehen?
(Quelle: www.beckenboden.com)
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bodyART® Flow/Stretch eine neue Dimension des bodyART® Trainings. Dieses Training setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung im Bezug auf die inneren Organe. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. Der Körper ist unser Haus/Tempel in dem wir leben. Wenn wir uns in unserem Körper wohlfühlen, ist unser Geist und unsere Seele frei sich zu entwickeln und zu entfalten...
Die letzte Stunde findet am 07.01.2019 statt. Der neue Kurs startet am 14.01.2019!
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