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BeBo® Beckenbodenkurs
17:30
BeBo® Beckenbodenkurs
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 3 um 17:30 – 18:30
 Kursaufbau nach dem BeBo® Konzept Aus dem Hamsterrad aussteigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude aus deinem Körperzentrum entwickeln als Basis für ein gutes Körpergefühl - für eine verbesserte Haltung & mehr Anmut, gegen Rücken-, Knie- und Fußprobleme und nicht nur gegen Inkontinenz/Senkung und vor allem für mehr ursprüngliche Kraft und Sinnlichkeit... Versteckt, mysteriös und voller Kraft: Der Weiter lesen
bodyART® Strenght/Myofascials
19:00
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 3 um 19:00 – 20:00
 Der neue Kurs startet am 25.11.2019!
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
20:10
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 3 um 20:10 – 21:10
 bodyART® Flow/Stretch eine neue Dimension des bodyART® Trainings. Dieses Training setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung im Bezug auf die inneren Organe. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. Der Körper ist unser Haus/Tempel in dem wir leben. Wenn wir uns Weiter lesen
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Antara® Ganzkörpertraining
08:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 4 um 08:30 – 09:30
 Der Kurs startet am 05.11.2019!
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Antara® Ganzkörpertraining
18:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 5 um 18:30 – 19:30
Der Kurs startet am 20.11.2019!
deepWORK®
19:45
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Workshop “Nadjas Faschingsspecial”
15:30
Workshop “Nadjas Faschingsspecial”
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 6 um 15:30 – 17:30
 ALTER DER KINDER: 1. Gruppe: Mädchen und Buben ab 2 - 5 J.: Tee und Kuchen, Basteln, Kinderschminken, Kinderfitness 2. Gruppe: Mädchen und Buben ab 6 - 10 J.: Tee und Kuchen, Kinderschminken-Workshop, Kinderfitness - die Kinder werden die wichtigsten Grundkenntnisse des Facepaintings erlernen - angefangen von Materialkunde, Materialvorbereitung, Reinigung, allgemeine Schminktechniken und Gestaltung von Grundierungen und Konturen. Die Kinder haben die Möglichkeit Weiter lesen
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BeBo® Beckenbodenkurs
17:30
BeBo® Beckenbodenkurs
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 10 um 17:30 – 18:30
Kursaufbau nach dem BeBo® Konzept Aus dem Hamsterrad aussteigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude aus deinem Körperzentrum entwickeln als Basis für ein gutes Körpergefühl - für eine verbesserte Haltung & mehr Anmut, gegen Rücken-, Knie- und Fußprobleme und nicht nur gegen Inkontinenz/Senkung und vor allem für mehr ursprüngliche Kraft und Sinnlichkeit... Versteckt, mysteriös und voller Kraft: Der Weiter lesen
bodyART® Strenght/Myofascials
19:00
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 10 um 19:00 – 20:00
Der neue Kurs startet am 25.11.2019!
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
20:10
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 10 um 20:10 – 21:10
bodyART® Flow/Stretch eine neue Dimension des bodyART® Trainings. Dieses Training setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung im Bezug auf die inneren Organe. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. Der Körper ist unser Haus/Tempel in dem wir leben. Wenn wir uns Weiter lesen
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Antara® Ganzkörpertraining
08:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 11 um 08:30 – 09:30
Der Kurs startet am 05.11.2019!
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Antara® Ganzkörpertraining
18:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 12 um 18:30 – 19:30
Der Kurs startet am 20.11.2019!
deepWORK®
19:45
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Fitness for Rollys für alle RollstuhlfahrerInnen
16:00
Fitness for Rollys für alle RollstuhlfahrerInnen
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 14 um 16:00
 Der Kurs startet am 14.02. um 16.00 Uhr und ist für alle RollstuhlfahrerInnen geeignet. Selbstverständlich können bei Menschen, die in ihrer Bewegung eingeschränkt sind, ihre BetreuerInnen anwesend sein. Ein lebendiges Programm wartet auf DICH und ich freue mich schon sehr auf eine tolle, sportliche, lustige, gemeinsame Zeit mit euch allen! Herzlichst, Nadja
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bodyART® Strenght/Myofascials
19:00
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 17 um 19:00 – 20:00
Der neue Kurs startet am 25.11.2019!
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
20:10
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 17 um 20:10 – 21:10
bodyART® Flow/Stretch eine neue Dimension des bodyART® Trainings. Dieses Training setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung im Bezug auf die inneren Organe. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. Der Körper ist unser Haus/Tempel in dem wir leben. Wenn wir uns Weiter lesen
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Yoga
09:00
Yoga
Feb 18 um 09:00 – 10:30
 Ich bin so voller Vorfreude, es ist doch meine Intension, helfen zu wollen. Mein ganz neuer Yoga Kurs beschränkt sich nicht auf einen spezifischen Yoga-Stil. Ich werde vielmehr ein kombiniertes Wissen aus verschiedenen Traditionen vermitteln und somit ein zeitgemäßes Yoga unterrichten. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Hatha Yoga (Grundform aller Yoga Arten). YOGA kam durch die Seitentür in mein Leben. Weiter lesen
Yoga mit Nadja
19:00
Yoga mit Nadja
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 18 um 19:00 – 20:30
Ich bin so voller Vorfreude, es ist doch meine Intension, helfen zu wollen. Mein ganz neuer Yoga Kurs beschränkt sich nicht auf einen spezifischen Yoga-Stil. Ich werde vielmehr ein kombiniertes Wissen aus verschiedenen Traditionen vermitteln und somit ein zeitgemäßes Yoga unterrichten. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Hatha Yoga (Grundform aller Yoga Arten). YOGA kam durch die Seitentür in mein Leben. Weiter lesen
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Antara® Ganzkörpertraining
18:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 19 um 18:30 – 19:30
Der Kurs startet am 20.11.2019!
deepWORK®
19:45
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Fitness for Rollys für alle RollstuhlfahrerInnen
16:00
Fitness for Rollys für alle RollstuhlfahrerInnen
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 21 um 16:00
Der Kurs startet am 14.02. um 16.00 Uhr und ist für alle RollstuhlfahrerInnen geeignet. Selbstverständlich können bei Menschen, die in ihrer Bewegung eingeschränkt sind, ihre BetreuerInnen anwesend sein. Ein lebendiges Programm wartet auf DICH und ich freue mich schon sehr auf eine tolle, sportliche, lustige, gemeinsame Zeit mit euch allen! Herzlichst, Nadja
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bodyART® Strenght/Myofascials
19:00
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 24 um 19:00 – 20:00
Der neue Kurs startet am 25.11.2019!
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
20:10
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 24 um 20:10 – 21:10
bodyART® Flow/Stretch eine neue Dimension des bodyART® Trainings. Dieses Training setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung im Bezug auf die inneren Organe. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. Der Körper ist unser Haus/Tempel in dem wir leben. Wenn wir uns Weiter lesen
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Yoga
09:00
Yoga
Feb 25 um 09:00 – 10:30
Ich bin so voller Vorfreude, es ist doch meine Intension, helfen zu wollen. Mein ganz neuer Yoga Kurs beschränkt sich nicht auf einen spezifischen Yoga-Stil. Ich werde vielmehr ein kombiniertes Wissen aus verschiedenen Traditionen vermitteln und somit ein zeitgemäßes Yoga unterrichten. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Hatha Yoga (Grundform aller Yoga Arten). YOGA kam durch die Seitentür in mein Leben. Weiter lesen
Yoga mit Nadja
19:00
Yoga mit Nadja
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 25 um 19:00 – 20:30
Ich bin so voller Vorfreude, es ist doch meine Intension, helfen zu wollen. Mein ganz neuer Yoga Kurs beschränkt sich nicht auf einen spezifischen Yoga-Stil. Ich werde vielmehr ein kombiniertes Wissen aus verschiedenen Traditionen vermitteln und somit ein zeitgemäßes Yoga unterrichten. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Hatha Yoga (Grundform aller Yoga Arten). YOGA kam durch die Seitentür in mein Leben. Weiter lesen
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Firmenfitness – AMS
15:30
Antara® Ganzkörpertraining
18:30
Antara® Ganzkörpertraining
@ Nadjas Fitnesswelt
Feb 26 um 18:30 – 19:30
Der Kurs startet am 20.11.2019!
deepWORK®
19:45
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Nadjas Fitnesswelt
