| 12 So | 13 Mo | 14 Di | 15 Mi | 16 Do | 17 Fr | 18 Sa |
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17:30
BeBo® Beckenbodenkurs
@ Nadjas Fitnesswelt
BeBo® Beckenbodenkurs
@ Nadjas Fitnesswelt
Jan. 13 um 17:30 – 18:30
 Kursaufbau nach dem BeBo® Konzept Aus dem Hamsterrad aussteigen, der Hektik des Alltags entkommen, Gelassenheit, inneren Frieden und Lebensfreude aus deinem Körperzentrum entwickeln als Basis für ein gutes Körpergefühl - für eine verbesserte Haltung & mehr Anmut, gegen Rücken-, Knie- und Fußprobleme und nicht nur gegen Inkontinenz/Senkung und vor allem für mehr ursprüngliche Kraft und Sinnlichkeit... Versteckt, mysteriös und voller Kraft: Der Weiter lesen
19:00
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
bodyART® Strenght/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Jan. 13 um 19:00 – 20:00
 Der neue Kurs startet am 25.11.2019!
20:10
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
bodyART® Flow/Stretch/Myofascials
@ Nadjas Fitnesswelt
Jan. 13 um 20:10 – 21:10
 bodyART® Flow/Stretch eine neue Dimension des bodyART® Trainings. Dieses Training setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung im Bezug auf die inneren Organe. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. Der Körper ist unser Haus/Tempel in dem wir leben. Wenn wir uns Weiter lesen
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Nadjas Fitnesswelt